Книга "Внутренняя сила покоя", Александер Филмер-Лорч, Кэролайн Барроу, Мэгги Джилл.

Книга "Внутренняя сила покоя", Александер Филмер-Лорч, Кэролайн Барроу, Мэгги Джилл.

Данная книга предназначена для широкого круга специалистов. Особенно полезной ее найдут психологи и психотерапевты, остеопаты и краниосакральные терапевты, а также их пациенты.

В ней отображается актуальность прикладных философских учений в современной восстановительной практике. «Внутренняя сила покоя» предлагает инструменты, которые позволяют распознавать те аспекты своей личности, которые психотерапевты привносят в свою работу, а также способы, помогающие поддерживать себя в гармоничном состоянии и избегать перегорания.

Книга наполнена практическими рекомендациями, которые помогут психотерапевтам работать с учетом перспективы, осознавая как целое, так и его части, как причины, так и следствия. Специалисты узнают новые практические упражнения и техники для устранения препятствий в поддержании терапевтического присутствия. Пациенты в ней найдут множество простых упражнений, которые помогут сформировать долговременную память о покое как основе успешной практики ума и медитации.